そんな疑問を抱える人は多いようです。 どちらも“髪がキレイになる施術”ですが、目的・効果・仕上がりはまったく異なります。
この記事では、 現役美容師目線で2つの施術の違い・メリットデメリット・選び方・診断チャート をわかりやすく解説します。
この記事を読めば、もうメニュー選びで迷いません。
| この記事は「MIANhair」ディレクターMaaが書いています。 美容師歴:30年強修行 関東,都内,埼玉で店長Or自営 帰省後、店舗改名、野良猫二匹に住居食事を提供中 |
傷んだ髪や縮毛矯正の失敗,くせ毛エイジング毛に「髪質改善ストレート」「髪質改善トリートメント」ダメージがない健康毛なら「縮毛矯正」

Explanation and illustration
上記、図解のように髪質改善トリートメントと縮毛矯正は全く異なります。髪質改善と縮毛矯正を同時にできるのが髪質改善ストレートです。
- 髪質改善トリートメント → 傷んだ髪やエイジング毛(加齢による毛髪衰え)を艶や質感を整える「伸びません」
- 髪質改善ストレート → 髪質改善トリートメントを使用し縮毛矯正をする施術(艶、手ざわり、ダメージ補修)「伸びます」
- 縮毛矯正 → クセを伸ばす施術(形状を変える)ダメージあり
目的が違うため、どちらが良いかは髪質によって決まります。 詳しく見ていきましょう。
クセ毛をしっかり自然に伸ばし、ダメージを軽減驚くほどに艶や潤いをあたえ縮毛矯正と髪質改善トリートメントのメリットのいいとこどりが[メテオストレート]です。
また、髪質改善メテオストレートに使われる、髪質改善メテオのアルカリ酸熱トリートメントがこちらの記事です。
1. 縮毛矯正が向いてる人【ダメージの無い健康毛や学生】
- 健康毛、傷んでいない
- とにかく真っすぐストレート(自然ではない)
- 比較的、安価
縮毛矯正が向いてる方はダメージの無い健康な毛髪や10代の学生さんや丈夫な剛毛、健康毛の20代から30代でヘアカラーをしていない方が理想です。
■ 特徴
縮毛矯正は、 薬剤で髪内部の結合を切り、アイロンの熱でストレート形状に固定する施術です。
- 一度かけた部分は半永久的にストレート
- 強いクセやウネリも伸ばせる
- 雨の日でもうねらない
しかし、縮毛矯正の上手な美容師が行った場合に限られます。
■ メリット
メリットとして毎朝のアイロンワークから解放される事でしょう。
- 強いクセでもしっかりストレートになる
- 朝のセットが圧倒的に楽
- 湿気の影響を受けない
しかし、毛髪のダメージや硬化、毛先の損傷は免れません。
■ デメリット
「縮毛矯正をかけた」という不自然な真っすぐさ、細毛や軟毛さんは注意が必要です。
- ダメージが出やすい
- 伸びてきた根元は再びクセが出る
- まっすぐ感が強すぎることも
髪質改善トリートメントが向いてる人
くせ毛は伸びなくて良いが、髪質や手ざわり感、潤いやしっとり、ざらつきを改善したい方へ
- 髪のゴワつき、しなやかに艶のある髪へ
- クセ毛を活かしたスタイルで手ざわりを良くしたい
- エイジング毛にハリや潤いを与えたい
- ダメージ毛の修復(ヘアカラーやパーマ、縮毛矯正の損傷)
- ヘアカラーで痛めたくない
以上、髪質改善トリートメントのメリットですが、くせ毛は伸びません。稀にクセ毛が弱くなる方がいらっしゃいます。
くせ毛を伸ばして手ざわりやツヤ、潤いも保ちたい方は「髪質改善ストレート」が宜しいかと想います。
髪質改善トリートメントの持続性
髪質改善トリートメントの持続性は施術する美容院や美容師の技量や知識により左右さるでしょう。
- 約一か月半~三か月
適切なトリートメントの選択も必要です。ケラチンや毛髪を構成するタンパク質、アミノ酸、イオウなど
毛髪の損傷度にもより持続性はさまざまです。
また、ホームケアによっても持続性は異なります。
持たせるには?

髪質改善トリートメントを持たせるにはとにかく毛髪が濡れている状態を短くすることです。洗った髪は直ぐに乾かします。

また、ご自宅でのホームケアも大切になってきます。知識のあるサロンや美容師に相談してみましょう。

しかし、美容室の髪質改善トリートメント品質によって異なります。
MIAN hairではアルカリ酸熱トリートメント「メテオ」を導入しています。
髪質改善ストレートとは?【髪質改善トリートメントと縮毛矯正の効果】
髪質改善ストレートは美容室によって名前が異なり、 酸熱トリートメント系との違いが曖昧になりがちですが、 一般的な髪質改善ストレートは以下の特徴があります。当店MIANhairではアルカリ酸熱トリートメントを使用したneoMETEOストレートを導入しています。
■ 特徴
- 縮毛矯正剤+トリートメント成分で質感を整える
- ブロードライ後、アイロン使用
- 縮毛矯正のデメリットを補うトリートメント施術
しかしながら、髪質改善ストレートを良質に行うには材料コストがかかります。美容室紹介サイトのクーポンや激安の髪質改善ストレートには注意が必要でしょう。
誠実で良心的な美容師や美容院に問い合わせてみましょう。

MIANhairでは髪質改善ストレートを導入するに辺り、SNSやYoutubeでも話題のアルカリ酸熱トリートメントを使用した髪質改善ストレートを精査検証しながら選びました。

お客さまの評価も好評でメテオ/アルテマの薬剤で間違いありませんでした。
しかし、お客様の髪質や損傷度に合わせ、十数種類の薬剤からトリートメント剤を調合するので難易度はあがります。
■ メリット
- 縮毛矯正と髪質改善トリートメントの効果持続性
- 毛髪ダメージを軽減向上できる
- 柔らかく自然な仕上がりのストレート
- ツヤ・まとまりが出る
- ヘアカラーと同時施術が行える

お客様の髪質改善ストレートとしてはメリットしか見当たりません。
縮毛矯正とヘアカラー、髪質改善トリートメントを同時施術ができるので先ずは手ざわりや艶、髪質改善ストレートを体感して頂きたい。
■ デメリット
- 薬剤の選択調合が幅広い(技術者しだい)
- 質を求めると難易度が高い
- 通常の縮毛矯正より料金が高い

髪質改善ストレート、アルカリ酸熱トリートメントとしてのデメリットはほぼありませんが上記のように質を高めるには薬剤コントロールに研究(勉強)が必要でしょう。

余談ですが仕上がりの質を高めるには、薬剤トリートメントに材料コストが高めです。よってホットペッパーなどでも髪質改善ストレートは縮毛矯正より価格が高い傾向にあります。
■ こんな人に向いている
- 縮毛矯正では得られない艶ややかでしなやかな質感
- くせ毛を伸ばしダメージ修復したい
- 自然なストレートが好き
- エイジング毛(チリつき)が気になる
- ヘアカラーも同時にしたい
- ブリーチ毛で縮毛矯正をしたい
- 縮毛矯正の失敗を何とかして

髪質改善ストレートが向いている方は上記にあげた「くせ毛を艶やかしなやかに伸ばしたい」「自然なストレート」「エージングダメージの改善」「縮毛矯正とヘアカラー同時施術」「ブリーチのハイダメージ」「縮毛矯正失敗の改善」などがあげられます。
また、縮毛矯正の失敗あるある話しで毛先のビビり毛やアイロンによるチリつき、ビビり直しは難易度が高い施術です。信頼のおける美容師に相談しましょう。
アルカリ酸熱トリートメントを使用したメテオ/アルテマなら可能性が広がります。
しかし、熟練の技術が必要になります。
毛先がアイロン焼けでチリついて硬化している場合(タンパク変性=卵焼き状態)には、カットするしかありません。
比較表で一目でわかる!縮毛矯正 vs 髪質改善 MIANの場合
| 項目 | 縮毛矯正 | 髪質改善ストレート | 髪質改善トリートメント |
|---|---|---|---|
| クセ伸ばし | ◎(最も強力) | ◎OK | △ |
| ダメージ | 中〜強 | ーーーーーー | 無し |
| 持続期間 | 半永久(伸びてきた部分は別) | 半永久(スタイルや技術による) | 1.5ヶ月~3ヶ月 |
| 仕上がり | まっすぐ・シャキッと | 自然に真っすぐ/ツヤ柔らかさ | 艶や潤い/質感 |
| 向いてる髪質 | 強いクセ・うねり | ダメージ毛/エイジング毛/健康毛 | ダメージ毛/エイジング毛 |
| 再施術の頻度 | 3〜6ヶ月 | 1ヶ月半〜3ヶ月,6ヶ月 | 45日~90日 髪を育てる認識 |
MIAN hairで即答しますと、上記の表ですが一般的には髪質改善ストレート
髪質改善ストレートと縮毛矯正|料金 各Webサイト ホットペッパーでは?
| 髪質改善ストレート | 縮毛矯正 |
| 2万円~3万円 | 1万5千円~2万円 |
| カット別、カット込がある | カット別、カット込がある |
髪質改善ストレートと縮毛矯正の相場を比較
価格は店舗体形により様々ですが、平均すると上記のような平均価格です。
ホットペッパービューティのクーポン利用をすると安価になるケースが多いようです。
髪質改善ストレートが高いのは、縮毛矯正に髪質改善トリートメントが施術上、プラスになるからです。
失敗したくない場合には、チェーン店よりベテラン美容師プライベートサロン(マンツーマンサロン)がおすすめです。
価格も安価より多少、妥協して確かな美容師を選択できれば宜しいでしょう。失敗の確立が減らせます。
因みにインフルエンサー価格では「髪質改善ストレート」は3万円~3.5万円以上が相場です。
【簡単5問】どっちが合ってる?施術診断
YESが多い方があなたに向いている施術です。
A:縮毛矯正向けチェック
- 強いうねり・縮れがある
- 湿気で髪が爆発する
- 乾かしただけではまとまらない
- しっかりストレート仕上げが好き
- 半年くらい持ってほしい
→ YESが3つ以上:縮毛矯正が最適!
B:髪質改善ストレート向けチェック
- パサつき・広がりが気になる
- クセは弱いほう
- 自然な柔らかい髪が好き
- ダメージが心配
- ツヤ・まとまりが欲しい
→ YESが3つ以上:髪質改善ストレートが最適!
迷う人は「目的」を伝えると失敗しない
美容師に以下を伝えると最適なメニューを選びやすくなります。
- どの程度クセを伸ばしたいか
- ダメージはどこまで許容できるか
- 理想の質感(自然・しっかりストレート)
- 朝のセット時間をどれくらい短縮したいか
目的が明確になることで、最適な提案をしてもらえます。
まとめ:クセを伸ばすなら縮毛矯正、質感を整えたいなら髪質改善
- クセが強い → 縮毛矯正一択
- 広がり・乾燥・ダメージが気になる → 髪質改善ストレート
- 自分に合うメニューは、髪質によって決まる
- 診断チャートでチェックすると選びやすい
あなたの髪に合う方法を選んで、 毎日のセットをもっとラクに、もっとキレイに。
クセ毛を伸ばしながら髪質改善トリートメントを同時にするメテオストレート
クセ毛を髪質改善しながら縮毛矯正するメテオストレートお客さま動画はこちらの記事です。

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